stres

Czy wiesz, że jedyną drogą do uwolnienia się od zaburzeń lękowych jest akceptacja lęku i objawów oraz zmiana twojego sposobu ich postrzegania?

Wiele lat temu, podczas jednej z sesji, usłyszałem: Panie Sebastianie, musi pan zaakceptować lęk i po prostu się mu poddać, by się od niego uwolnić i móc […]

, , , , ,

Czy wiesz, że jedyną drogą do uwolnienia się od zaburzeń lękowych jest akceptacja lęku i objawów oraz zmiana twojego sposobu ich postrzegania? Read Post »

Czy wiesz, że zaburzenia lękowe u większości osób rozpoczynają się już w dzieciństwie lub wczesnej dorosłości?

A mimo to diagnozowane są zazwyczaj dość późno, najczęściej dekadę od wystąpienia pierwszych symptomów. Dzieje się tak, np. ze względu na początkową sporadyczność występowania objawów czy ataków paniki,

, , ,

Czy wiesz, że zaburzenia lękowe u większości osób rozpoczynają się już w dzieciństwie lub wczesnej dorosłości? Read Post »

Scroll to Top